+7 924 628-60-39
Кундалини-йога
в Иркутске
в Иркутске
Запишитесь на бесплатное пробное занятие,
даже если вы никогда не занимались йогой
Акция апреля для новичков:
2 недели йоги в подарок!
Студия по Кундалини-йоге
Наша цель
Открыть вам потрясающий мир собственного тела, чтобы понять свой неисчерпаемый источник энергии, мудрости, творчества и гармонии
Мы верим
Способности радоваться приятным мелочам, удивляться новым открытиям в себе, любить и уважать свое тело и достигать невероятных успехов в познании себя
Мы хотим
Передать вам практические навыки работы с вашим телом и сознанием, и раскрыть тем самым ваш внутренний потенциал, энергию и силу
Преимущества
Кундалини-Йоги
Кундалини-Йоги
КУНДАЛИНИ йога считается одной из самых древних практик индийской королевской йоги, результат который достигается в 16 раз быстрее других направлений
Работа со своим телом
Это работа с телом через энергию, которая живет в каждом человеке, но если она «спящая» жизнь превращается в «день сурка», человек начинает застревать в «болотце», ничего нового не происходит, начинаются проблемы со здоровьем, упадок сил и т.д.
Повышение энергии
КУНДАЛИНИ йога пробуждает внутренний огонь, который распространяется по всему телу. После занятий такой йогой мы ощущаем волну энергии, которая поднимает нас на новые высоты. Такая мощная энергия может привести к просветлению и трансформации сознания, откроет новые двери к бесконечным возможностям, о которых вы пока еще даже не подозреваете
Вы - автор своей жизни
Если вы начинаете заниматься кундалини йогой, вами невозможно больше манипулировать.
Человек становится полностью аутентичной личностью, перестает вестись на уговоры и делает только то, что хочет и чувствует. У него пропадает «стадное чувство»
Человек становится полностью аутентичной личностью, перестает вестись на уговоры и делает только то, что хочет и чувствует. У него пропадает «стадное чувство»
Восстановление здоровья
Уходят проблемы со здоровьем.
Укрепляется нервная система, улучшается сон, человек забывает про нервозность, апатию, панические атаки и депрессии
Укрепляется нервная система, улучшается сон, человек забывает про нервозность, апатию, панические атаки и депрессии
Лёгкость и гибкость
Появляется легкость в теле, улучшается осанка, уходят боли в мышцах и позвоночнике.
Практики настроены так, что заниматься можно даже с нуля, не требуется физическая подготовка.
Со временем растягивается в я костно-мышечная система, сухожилия, укрепляются суставы и появляется гибкость в теле
Практики настроены так, что заниматься можно даже с нуля, не требуется физическая подготовка.
Со временем растягивается в я костно-мышечная система, сухожилия, укрепляются суставы и появляется гибкость в теле
Укрепление внутренних систем
Очищается и укрепляется кровеносная, лимфатическая системы.
Появляется ясность ума, улучшается память, поднимается настроение.
Возвращается острота зрения и слуха
Появляется ясность ума, улучшается память, поднимается настроение.
Возвращается острота зрения и слуха
Иммунитет и интуиция
На практиках много дыхания (пранаям), во время которого «прорабатываются» все пазухи, укрепляется иммунитет и раскрывается интуиция. Поэтому тех, кто занимается кундалини йогой невозможно обмануть, люди считывают обман на интуитивном уровне и «слышат» не слова, а энергию другого человека
Сексуальная энергия
Кундалини йога поднимает мужскую и женскую сексуальную энергию, тем самым замедляются все процессы старения, увядания. Все органы мужской и женской мочеполовой сферы работают бесперебойно.
Уходят боли, воспалительные процессы и даже болезни. Сексуальная энергия привлекает противоположный пол, человек становится более ярким, харизматичным и замеченным в толпе.
Женщины раскачивают энергию Шахти, становятся желанными, сексуальными, женственными, еще более красивыми и привлекательными. Женщина пробуждает в себе « девочку», начинает носить платья, каблуки и делать макияж.
Хочется меняться, становится лучше для себя, для своего партнера. Мужчины пробуждают в себе энергию Шивы, становятся более мужественными, брутальными, смелыми, «достигаторами», «завоевателями» и «победителями»
Уходят боли, воспалительные процессы и даже болезни. Сексуальная энергия привлекает противоположный пол, человек становится более ярким, харизматичным и замеченным в толпе.
Женщины раскачивают энергию Шахти, становятся желанными, сексуальными, женственными, еще более красивыми и привлекательными. Женщина пробуждает в себе « девочку», начинает носить платья, каблуки и делать макияж.
Хочется меняться, становится лучше для себя, для своего партнера. Мужчины пробуждают в себе энергию Шивы, становятся более мужественными, брутальными, смелыми, «достигаторами», «завоевателями» и «победителями»
Изменение
жизни
жизни
Меняется в корне окружение, появляются новые интересные возможности, открываются скрытые таланты, новые дороги, хобби, увлечения.
Жизнь начинает «играть» новыми красками.
Иногда вообще меняется на 360’ Можно изменить работу, найти новых друзей, встретить свою настоящую любовь (избавиться от болезненных отношений). Начать путешествовать, зарабатывать, т.к. КУНДАЛИНИ меняет мировоззрение, отношение к миру, к людям и к самому себе
Жизнь начинает «играть» новыми красками.
Иногда вообще меняется на 360’ Можно изменить работу, найти новых друзей, встретить свою настоящую любовь (избавиться от болезненных отношений). Начать путешествовать, зарабатывать, т.к. КУНДАЛИНИ меняет мировоззрение, отношение к миру, к людям и к самому себе
Улучшение отношений
улучшаются отношения в семье, с мужем/женой семейные отношения переходят на новый уровень («просыпаются» забытые чувства, появляется нежность, любовь, уважение друг к другу)
Йога при беременности
беременным женщинам эта йога полезна для здоровья будущего малыша и мамы.
Беременность и роды протекают легко.
Ребенок развивается без патологий, рождается здоровеньким и спокойным. Мама тоже себя прекрасно чувствует всю беременность. Но во время беременности можно заниматься йогой только во 2 триместре.
В самом начале ( 1 триместр), когда происходит формирование плода и в конце ( 3 триместр) перед самими родами, заниматься нельзя
Беременность и роды протекают легко.
Ребенок развивается без патологий, рождается здоровеньким и спокойным. Мама тоже себя прекрасно чувствует всю беременность. Но во время беременности можно заниматься йогой только во 2 триместре.
В самом начале ( 1 триместр), когда происходит формирование плода и в конце ( 3 триместр) перед самими родами, заниматься нельзя
Йога для
новичков
новичков
На практиках есть растяжки, но все настолько «щадящее», и все легко делать, что можно прийти и быстро «влиться», даже, если никогда не занимались йогой
С вами будут работать
"Та йога, которую я преподаю, особенная, волшебная, творящая чудеса👼🏻🧚
Я буду много о ней рассказывать, на личном примере я знаю, как она работает и поделюсь с вами результатами людей, кто мне доверился и до сих пор занимается со мной все это время" (с) Елена Кузьминых
Я буду много о ней рассказывать, на личном примере я знаю, как она работает и поделюсь с вами результатами людей, кто мне доверился и до сих пор занимается со мной все это время" (с) Елена Кузьминых
Елена Кузьминых
Преподаватель кундалини-йоги
6 лет занимаюсь йогой, в данный момент времени прохожу дополнительное обучение в московском институте Кундалини-йоги KRI
Алёна Филимонова
Преподаватель кундалини-йоги
Йога когда-то настолько изменила внутреннее состояние, улучшила здоровье, вывела отношения с мужем на новый уровень, что я решила помогать другим людям через практики получать свои личные результаты
Стоимость занятий
Кундалини-йога (групповая)
Кундалини-йога (групповая)
разовое - 555 рублей
Кундалини-йога (индивидуальная)
Кундалини-йога (индивидуальная)
разовое - 1200 рублей
разовое - 1200 рублей
Абонемент на 1 месяц – 4500 рублей
Абонемент
на 1 месяц – 4500 рублей
на 1 месяц – 4500 рублей
безлимит
🗓 Расписание занятий в студии
В нашей студии занятия проходят с понедельника по пятницу
Выберите удобное врмя для посещения
Индивидуальные занятия по согласованию
Выберите удобное врмя для посещения
Индивидуальные занятия по согласованию
Понедельник
Понедельник
8.00 - 9.30 Кундалини-йога (групповая)
12.00 - 13.30 Кундалини-йога (групповая)
18.15 -19.45 Кундалини-йога (групповая)
20.00 - 21.30 Кундалини-йога (групповая)
12.00 - 13.30 Кундалини-йога (групповая)
18.15 -19.45 Кундалини-йога (групповая)
20.00 - 21.30 Кундалини-йога (групповая)
Вторник
18.15 - 19.45 Кундалини-йога (групповая)
20.00 - 21.30 Кундалини-йога (групповая)
20.00 - 21.30 Кундалини-йога (групповая)
Среда
Среда
8.00 - 9.30 Кундалини-йога (групповая)
12.00 - 13.30 Кундалини-йога (групповая)
18.15 -19.45 Кундалини-йога (групповая)
12.00 - 13.30 Кундалини-йога (групповая)
18.15 -19.45 Кундалини-йога (групповая)
Четверг
Четверг
18.15 - 19.45 Кундалини-йога (групповая)
20.00 - 21.30 Кундалини-йога (групповая)
20.00 - 21.30 Кундалини-йога (групповая)
Пятница
Пятница
8.00 - 9.30 Кундалини-йога (групповая)
12.00 - 13.30 Кундалини-йога (групповая)
18.15 -19.45 Кундалини-йога (групповая)
12.00 - 13.30 Кундалини-йога (групповая)
18.15 -19.45 Кундалини-йога (групповая)
Запишитесь на пробное
занятие прямо сейчас
занятие прямо сейчас
Запишитесь
на пробное
занятие прямо сейчас
на пробное
занятие прямо сейчас
Начните укреплять свое тело и повышать жизненный тонус уже сегодня
+7 (924) 628-60-39
yoga.irkutsk@ya.ru
г. Иркутск, ул. Горная, 24 (БЦ "Зеркальный"), 3 этаж, офис 303
yoga.irkutsk@ya.ru
г. Иркутск, ул. Горная, 24 (БЦ "Зеркальный"), 3 этаж, офис 303
+7 (924) 628-60-39
yoga.irkutsk@ya.ru
г. Иркутск, ул. Горная, 24
(БЦ "Зеркальный"), 3 этаж, офис 303
yoga.irkutsk@ya.ru
г. Иркутск, ул. Горная, 24
(БЦ "Зеркальный"), 3 этаж, офис 303
Занятия по Йоге в Иркутске